Групповые программы: занятия для беременных

+7 (499) 346-0... — показать

В фитнес-клубе X-Fit Планета проводятся занятия для беременных. Умеренные физические нагрузки помогут ускорить адаптацию организма к новому состоянию, минимизируют риск появления растяжек, избавят от повышенной утомляемости и поспособствуют сохранению оптимального веса. Помимо этого, тренировки не просто содействуют поддержанию нормальной физической формы, но позитивно влияют на развитие ребенка, облегчают роды и помогают быстрее вернуть себе прежнюю форму.