Групповые программы: йога

Фитнес-клуб X-Fit Планета приглашает на занятия йогой. Существует большое количество направлений этого индийского учения, и самое популярное из них - хатха-йога. Это базовое древнейшее искусство гармонизации души и тела, которое включает в себя асаны (статичные позы), пранаямы (дыхательные техники) и медитацию. Его разновидностью является йога Айенгара, она идеальна для любого возраста и уровня подготовки. Кроме этого, широко распространена Аштанга-виньяса-йога - она требует полной отдачи и дает возможность проработать все группы мышц. Спросите совета у мастера, предупредите об имеющихся недугах, и он непременно подберет практику, которая поможет улучшить ваше здоровье и настроение.


Написать

Отзывы - групповые программы - йога

Удалить
  • Светлана оценил на
    написал 18 ноября 2019 в 17:59 , отредактирован 18 ноября 2019 в 20:23
    Добрый день!
    Куда делись все групповые занятия для взрослых: йога, пилатес и все остальное?
    В расписании вижу только детские группы.
    Ответить
  • Редактор Zoon оценил на
    написал 7 апреля 2016 в 13:42
    Фитнес-клуб X-Fit Планета расположен в Северо-Восточном Административном Округе Москвы, в районе Бибирево. Станция метро «Алтуфьево» находится примерно в 10 минутах неторопливой прогулки, также рядом присутствуют остановки общественного транспорта. На территории фитнес-клуба есть парковка, где вы можете оставить свой автомобиль и не беспокоиться за его сохранность.
    X-Fit Планета предлагает своим клиентам только самое лучшее – здесь вас ждут современные тренажеры, соответствующие строжайшим тре
    – показать
    Ответить
  • Ольга оценила на
    написала 16 июля 2015 в 18:55
    Лохотрон!!!
    Проходила бесплатное фитнес тестировние у врача Будаси М.. Что в него входит — никому не известно. Мне было сказано, что в него входит кардио при нагрузке. На следующий день обнаружила чек на 2150 за этот якобы бесплатный тест — и теперь попробуй докажи, что ты не верблюд.
    Хотя и лето, но народу не мало, если жарко, то в бассейне яблоку упасть негде.
    Групповые занятия не плохие, но только сегодня на йоге инструктор интересовался новичками и что-то объяснял. На остальных занятия
    – показать
    Ответить