Банный комплекс: финская сауна

+7 (499) 346-0... — показать

Фитнес-клуб X-Fit Планета приглашает провести время в финской сауне. Особенностью такого рода парной является пониженная влажность и высокая температура воздуха (около 90-110 градусов). Такое сочетание хорошо влияет на душу и тело: укрепляется иммунная система, улучшается кровообращение, повышается настроение и восстанавливается работа мышц после физической нагрузки. Если вы в сауне впервые, лучше разместиться на нижней полке и пребывать в парилке не более четырех минут, поскольку к жару надо привыкать постепенно.