Банный комплекс: финская сауна

Фитнес-клуб X-Fit Сенатор приглашает отдохнуть в финской сауне. Характерной особенностью такой парной является пониженная влажность и высокая температура (около 90-110 градусов). Такое сочетание прекрасно действует на самочувствие: ускоряются обменные процессы, улучшается кровообращение, выводятся токсины и возвращается позитивный настрой. Если вы пришли в сауну в первый раз, предпочтительней разместиться на нижней полке и находиться в парилке максимум 4 минуты, поскольку к жару надо привыкать постепенно.