Бассейн: аквааэробика

Аквааэробика - это гимнастика, выполняемая в воде под фоновую музыку. Для такой тренировки будут нужны сланцы, купальник и резиновая шапочка. Также инструкторы советуют на занятиях пользоваться очками для плавания. Упражнения в воде практически не имеют противопоказаний, они подходят людям любого возраста и уровня подготовленности, и даже новички будут иметь возможность добиться следующих результатов: улучшения общего самочувствия, снятия эмоционального напряжения, избавления от лишних килограммов и ускорения обмена веществ.


Написать

Отзывы - бассейн - аквааэробика

Удалить
  • Анонимный пользователь написал 28 июля 2018 в 20:16 , отредактирован 29 июля 2018 в 19:56
     До выдуманного премиума все было гораздо лучше:
    — и гупповые занятия, и отношение тренеров(а-то сейчас подходишь к ним что-либо уточнить,они ссылаются на индивидуальные занятия за доп.и немальнькую плату);
    — и аквааэробика была каждый день в удобное для все работающих людей время!!!!(зато сейчас такое расписание!!! Обьяснили так:что в удобное для всех раньше время,идут индивид.платные тренировки и детские занятия!);
    — и вода в бассейне была чище,хотя не морская,как утверждали,а хлорка на хлорке
    – показать
    Ответить